5 TIPS DE BELLEZA QUE TODA MUJER DEBE DE SABER


Lucir bien no tiene que  significar gastar demasiado o sufrir mucho. Solo saber elegir y aplicar sencillos consejos. Aquí te presentamos 5 consejos básicos para lucir bien.


Pararte derecha con mucha confianza y creer en ti misma son aspectos importantes para que te sientas bien contigo misma. Después de todo, al irradiar seguridad irradias belleza. Sin embargo, toda mujer que se para frente a un espejo puede decir que los secretos de belleza también cuentan. 

1.- Nunca subestimes el poder de las cremas hidratantes.
No importa si tu piel es seca, normal o grasosa. No tienes que invertir en muchas cremas con un solo producto que sea bueno puedes tener una piel de ensueño. A veces lo único que necesitas es una buena crema hidratante y un limpiador suave para quitarle años a tu cara, afirma Rhoda Narins, MD profesora de la Universidad de Nueva York y presidente de la Sociedad Americana de Cirugía Dermatológica. Cuando la piel esta seca, cada arruga se acentúa, haciéndote parecer mas vieja.

Si estas en tus 20 o 30 años, dicen los médicos, las cremas hidratantes darán la protección que necesitas para prevenir el envejecimiento prematuro, afirma el cirujano plástico de Park Avenue, Darrick Antell, MD.

Pero entonces ¿Que es una buena crema hidratante para ti? El Dermatólogo Carlos E. Crutchfield III, MD, dice 'Es un producto que añade humedad y sella la que ha logrado, permitiendo a la piel producir mas humedad'. Lo que necesitas es ver que crema debes escoger según las necesidades individuales de tu piel.

Si la piel va de normal a seca, busca cremas hidratantes que contengan ácidos alfa hidróxidos, Ellos ayudan a la piel a producir mas humedad por si misma, afirma Crutchfield, profesor clínico asociado de dermatología en la Escuela de Medicina de la Universidad de Minnesota.

Si la piel es muy seca, se sugieren productos que utilicen una tecnología llamada emulsión vesicular. 'Esta tecnología utiliza esferas microscópicas que constituyen capas que alternan la humedad y el agua, obteniendo una hidratación continua' dice Crutchfield. Si la piel es grasosa, busca una crema hidratante suave y ligera. 'La grasa no es humedad; así tengas exceso de grasa aun necesitas humectarte'.

2.- El protector solar es el mejor producto Antienvejecimiento.
Antes de ver un cirujano plástico, antes de gastar la mitad del sueldo en cremas Antienvejecimiento, ponte protector solar. Todos sabemos que el protector solar reduce el riesgo de cáncer de piel, pero ¿También sabes que es un secreto asombroso de belleza que ayuda a mantener una piel joven? Las personas que se exponen mucho al sol se arrugan mucho antes de su tiempo.

Sin la protección del filtro solar, si expones tu piel (aunque sea solo por un par de minutos) todos los días al sol ( y no necesariamente a un día soleado, pues los rayos UV atraviesan esas nubes grises), en poco tiempo veras cambios notables en la piel, sostiene la Academia Americana de Dermatología.

No solo van aparecer mas arrugas y lineas, sino también manchas y venitas. La piel se vuelve áspera y floja, todo gracias al sol. Crutchfield aconseja elegir un protector solar con SPF 15 o mas. Aplica cada hora o dos, y un protector solar regular antes de ponerte el maquillaje.

3.- Elige tu limpiador con prudencia
Si lo que usas diariamente para limpiarte la cara es agua y jabón, puedes ir reconsiderando tu estrategia de limpieza. Los dermatólogos dicen que uno de los mejores consejos de belleza es utilizar un limpiador suave y utilizarlo con moderación.
Lavarte la cara con demasiada frecuencia mas de dos veces al día puede hacer que dañes la barrera lipídica natural, la cual es el manto protector que mantiene tu piel lubricada para que luzca y se sienta saludable.

Una vez que la protección se pierde y la barrera de impermeabilidad se interrumpe, la piel se vuelve seca. Esto, ademas de hacerte lucir vieja, puede producir picazón, ardor y escozor, dice Crutchfield. Lava tu piel no mas de dos veces al día y elige tu limpiador sabiamente.

4.- Utiliza las herramientas adecuadas para el trabajo adecuado.
Puedes tener sombras de ojos marca Dior, base Chanel, bronceador de Clarins y delineador y ves Saint Laurent. Sin embargo, si no tienes las herramientas adecuadas de aplicación, los beneficios de estos productos se perderán.

Los cepillos y las brochas deben ser suaves, pero también tener sustancias para que los productos se puedan distribuir a lo largo de la superficie de tu piel. Si mojas un pincel en la sombra o rubor y el color se cae antes de llegar a tu cara, este es un pincel malo dicen los expertos. Si vas a invertir en buenos productos elige buenas herramientas de maquillaje. Solo tienes que hacerlo una vez.

5.- Tratamiento para el pelo y maquillaje cada 2 años
Si llegas a tu reunión de exalumnos y tus amigos te dicen que pareces una foto, corre, corre, corre hacia el salón de belleza mas cercano. Idealmente, tu imagen incluyendo el cabello y maquillaje, deben renovarse al menos cada dos años, afirma el experto de Beverly Hills, Nick Chávez. Mantén un aspecto moderno, dice Chávez, pues te veras mas joven. Si ha pasado un tiempo largo desde que has tenido un cambio, aprovecha y vete a tu peluquería y tienda de belleza y no tengas miedo de pedir ayuda. 

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